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在保温箱里6天了

作者:网站编辑 来源:未知 日期:2017-10-12 13:17:07 人气: 标签:减肥水果
导读:鸭腿1只,海带50克,萝卜300克,大米70克,姜10克,清水及适量食盐。将鸭腿清洗干净剁成小块并晾干,海带、大米均洗干净备用:将鸭肉、海带、大米一同放入锅中,

  鸭腿1只,海带50克,萝卜300克,大米70克,姜10克,清水及适量食盐。将鸭腿清洗干净剁成小块并晾干,海带、大米均洗干净备用:将鸭肉、海带、大米一同放入锅中,加入清水及姜片,大火烧开后,转用小火炖熟,让如白萝卜块,继续炖,直至萝卜煮烂成粥,加调料调味即可。

  百合30g、杏仁6g、赤小豆60g、粳米100g。先将赤小豆煮至半烂,再加入百合、杏仁、粳米煮粥,最后加冰糖调味。百合杏仁赤豆粥红白相间,粥稠味美,具有清热利湿、适于咳嗽、喘促、口干者。

  百合洗净,撕成瓣状;玉竹洗净,切成4厘米长的段;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;把粳米、百合、玉竹放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸,改用小火煮约45分钟;锅内加入白糖搅匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

  南瓜100克、米饭1碗、蜜红豆50克、白砂糖少许、水适量。南瓜去籽,去皮,洗净切小块,锅中放水,烧开后加入剩米饭把米饭用勺子捣开。加入一半的南瓜和蜜红豆,煮开,把南瓜煮的软烂,捣碎。将南瓜煮软,粥变浓稠出锅即可。

  红薯最大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对减肥、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季,来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典中医文献中:红薯补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。

  枸杞清洗干净用清水泡发,新鲜玉米扒去皮、择去玉米须,清洗干净,用擦子擦成细细的碴子。烧一锅水,水沸腾后将玉米碴子倒入锅中,大火烧开转小火慢慢熬煮,并不断搅拌防止糊锅。小火熬煮直到玉米粥粘稠,将泡发的枸杞倒入,继续熬煮几分钟,直到枸杞全部浮起即可。

  玉米中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。(参考网站:养生之道网)

  医生您好,我一直准备要宝宝可是月经一直不准,9月13号来的月经,现在10月23了还没来,但胀痛,感觉很热,肚子疼,现在不痛了,昨天测尿阴性,8月时一直中医喝药调理,一直没什么效果,我也不知道怎么做了,请给点建议,谢谢...

  宝宝顺产40周体重4010克!产后脸色和嘴部有些发紫!身体肤色正常!在保温箱里6天了,排除了肺炎!今天接孩子出院,说黄疸高要照蓝光脑细胞什么酶的值是100多,正常是20多,要拍片子,看看有没有脑损伤!请问大夫现要做的这项检查能排除脑损伤吗?...

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